Przejdź do głównej zawartości

1-7 sierpnia trwa Światowy Tydzień Karmienia Piersią

Trwa Światowy Tydzień Karmienia Piersią. Inicjatorem tego tygodnia jest organizacja WABA (World Alliance Breastfeeding Action) http://www.waba.org.my/, mająca na celu chronić, promować i wspierać ideę karmienia piersią. 

Obecnie Światowy Tydzień Karmienia Piersią obchodzony jest w 120 krajach na całym świecie.

Mottem przewodnim tegorocznego tygodnia jest slogan: Mów do mnie! Karmienie piersią - doświadczenie 3D" ("Talk to me! Breastfeeding - a 3D Experience")
3D wzięło się stąd, że mówiąc o wspieraniu karmienia piersią, często skupiamy się na dwóch wymiarach- czasie (od zajścia w ciążę do odstawienia od piersi) oraz miejscu (dom, społeczność, system opieki zdrowotnej itp.). Ale żaden z nich nie będzie wystarczająco mocny bez trzeciego wymiaru - komunikacji. Komunikacja jest przecież niezbędną częścią ochrony, promowania i wspierania karmienia piersią.

Więcej o Światowym Tygodniu Karmienia Piersią na oficjalnej stronie http://worldbreastfeedingweek.org/

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Naleśniki a karmienie piersią

 Czy mama karmiąca może jeść naleśniki w czasie karmienia piersią? Biorąc pod uwagę, że głównymi składnikami naleśników są mleko, jajka i mąka, nie ma większych przeciwwskazań do jedzenia naleśników podczas karmienia. Ponadto, jest to łatwy sposób, by przemycić cenne składniki do swojej diety, podane w inny sposób.

Kompoty dla mamy karmiącej

Kompoty owocowe są jak najbardziej wskazane podczas karmienia piersią. Są one zdrowszym źródłem wody niż herbata czy wiele "soków", a raczej napojów sprzedawanych w sklepach, gdyż nie zawierają sztucznych barwników, wzmacniaczy smaku, a dodatkowo są bogate w witaminy. Jakie kompoty może więc bezpiecznie pić mama karmiąca piersią?

Kuchnia włoska dla mamy karmiącej

Kuchnia włoska stanowi duże pole do manewrów dla mamy karmiącej piersią. Wszechobecny makaron oraz risotto jest doskonałą bazą do łączenia z innymi składnikami. Choć wiele oryginalnych przepisów wymaga smażenia np. mięsa, można śmiało zastąpić je gotowanymi składnikami. Poniżej znajdziecie kilka przykładowych makaronowych dań pochodzących z kuchni włoskiej, będących bezpiecznymi dla mamy karmiącej.